Η άνοιξη είναι από τις ομορφότερες εποχές του χρόνου, όμως, αν είσαι από τα εκατομμύρια άτομα που υποφέρουν από εποχικές αλλεργίες, φέρνει μαζί της διάφορα ανεπιθύμητα συμπτώματά: πονοκεφάλους, υδατώδη μάτια, φαγούρα, ρινική συμφόρηση, φτέρνισμα, ρινική καταρροή, δυσκολία στην αναπνοή και πολλά άλλα προβλήματα.
Η λήψη φαρμάκων μπορεί να δίνει μια προσωρινή λύση και συχνά έχουν παρενέργειες. Για αυτό τον λόγο, αρκετός κόσμος ψάχνει μια εναλλακτική λύση και πολύ συχνά το βρίσκουν με την κινέζικη ιατρική.
Ταχτικές θεραπείες βελονισμού
Σαν θεραπεία, ο βελονισμός είναι μια πολύ καλή αρχή. Οι τακτικές θεραπείες ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και μπορεί να βοηθήσει με τη μείωση του άγχους. Επίσης είναι μια ισχυρή μέθοδος για την παροχή συμπτωματικής ανακούφισης, μειώνοντας τη φλεγμονή στο ανώτερο αναπνευστικό σύστημα. Με λίγα λόγια, ο βελονισμός μπορεί και χρησιμοποιείτε για προληπτικούς και για θεραπευτικούς λόγους.
Σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη, μια ομάδα Γερμανών ερευνητών απέδειξε ότι ο βελονισμός μπορεί να είναι πιο αποτελεσματικός από τα αντιισταμινικά. Στη συγκεκριμένη μελέτη, ασθενείς που έλαβαν βελονισμό για περίοδο οκτώ εβδομάδων, χρειάστηκαν λιγότερα φάρμακα και είχαν λιγότερα συμπτώματα εποχικής αλλεργικής ρινίτιδας από τα άτομα στις ομάδες ελέγχου.
Διατροφή
Η ανατολική ιατρική δίνει μεγάλη σημασία στη διατροφή, τόσο που θεωρείτε το θεμέλιο της υγείας. Η στροφή στα βιολογικά, κόβοντας τα γαλακτοκομικά και τα επεξεργασμένα τρόφιμα, και ακολουθώντας μια αντιφλεγμονώδη διατροφή είναι μερικά πράγματα τα οποία μπορούν να βοηθήσουν. Η κινέζικη ιατρική όμως έχει και τη δική της προσέγγιση στη διατροφή, και έτσι λοιπόν συστήνεται να μιλήσετε με τον θεραπευτή σας για μια πιο προσαρμοσμένη διατροφή.
Βεντούζες
Για τα άτομα που έχουν φοβία στις βελόνες, οι βεντούζες είναι μια καλή εναλλακτική λύση. ΄Όταν χρησιμοποιείτε σωστά από ένα εκπαιδευμένο θεραπευτή μπορεί να βοηθήσει πολύ με την αντιμετώπιση της αναπνευστικής συμφόρησης και αλλά συμπτώματα.
Βότανα
Εδώ στη Κύπρο τα Κινέζικα βότανα μπορεί να μην είναι και τόσο γνωστά αλλά είναι από τα ποιο σημαντικά κομμάτια της κινέζικης ιατρικής. Όπως και με τον βελονισμό, τα κινέζικα βότανα χρησιμοποιούνται τόσο για την αντιμετώπιση διαφόρων συμπτωμάτων, όσο και για προληπτικούς λόγους. Σε γενικές γραμμές, τα κινέζικα βότανα λαμβάνονται πάντοτε υπό τον έλεγχο ειδικού θεραπευτή. Υπάρχουν όμως κάποια «ήπια» βότανα τα οποία μπορούν να χρησιμοποιούνται και στο μαγείρεμα.
Για παραπάνω πληροφορίες για τον βελονισμό, και τη χρήσει Κινέζικης ιατρικής για την αντιμετώπιση εποχικών αλλεργιών, επικοινωνήστε μαζί μας σήμερα.
Comments